Si ha decidido firmemente perder peso, entonces los dispositivos para adelgazar y los moldeadores corporales son justo lo que necesita. No vamos a describir cosas como un plato parlante, o un tenedor inteligente o una cerradura de refrigerador con forma de cerdo para perder peso. Todo esto es inútil y sin sentido. En nuestra revisión, no encontrará ninguna "varita mágica" que lo ayude a perder 10 kilos en un mes u obtener un paquete de seis sin hacer ejercicio. Sin embargo, le diremos cómo los siguientes dispositivos, como las balanzas inteligentes, el estado físico y los rastreadores de pérdida de peso, podrían ayudarlo a perder peso. Todos estos dispositivos pueden contribuir sustancialmente a perder esos kilos de más. La regla principal es usarlos adecuadamente y conocer sus ventajas competitivas..
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¿EMS me ayudará a perder peso? Body Shaper y pérdida de peso
- Rastreadores de pérdida de peso
- Básculas inteligentes
- Rastreadores de fitness
- Rastreador MiCoach
- Analizador electronico botella
¿EMS me ayudará a perder peso??
Esta es una tecnología que estimula los músculos a través de electrodos que entregan impulsos electrónicos. El equipo generalmente incluye una máquina EMS y almohadillas conductoras colocadas sobre la piel. La FDA no ha aprobado esta tecnología para bajar de peso, pero vale la pena señalar que la agencia se refiere a un "cambio significativo en la apariencia". De hecho, ningún dispositivo EMS puede convertirse en un sustituto viable de la dieta y hacer ejercicios, pero vale la pena probar esta tecnología. como medida complementaria.
Estimulador muscular Compex Edge
Compex es producido por una empresa de renombre con sede en Suiza que ha fabricado con éxito estimuladores musculares durante décadas. Lo que destaca a Compex de otras marcas es su exclusiva tecnología de estimulación muscular. Aunque su objetivo principal es la estimulación muscular, algunos usuarios lo aplican como un método adicional que ayuda a perder peso..
El dispositivo es recargable, lo que significa que no tendrá que gastar dinero en baterías. Hay tres programas para diferentes intensidades de estimulación y 4 almohadillas que serán suficientes para unas veinte sesiones de EMS. El tratamiento no dura más de seis minutos, sin embargo, algunos clientes piensan que lleva mucho tiempo, teniendo en cuenta el tiempo dedicado a la preparación. Una vez que se activa el dispositivo, la sangre fluirá cientos de veces más rápido de lo normal..
El tóner muscular abdominal con cinturón flexible
Otro dispositivo que usa tecnología EMS es el Cinturón Flex que ejercita todos los músculos abdominales a la vez. Estimula los músculos abdominales, enviando señales a través de los nervios y haciendo que los músculos se contraigan. Sin embargo, el fabricante advierte que el estimulador no es un producto para perder peso, sino que debe considerarse como un método adicional para un estilo de vida saludable..
Lo que hace realmente bien es aumentar la firmeza de los músculos abdominales, algo que ha sido probado por ensayos clínicos. Además, varias celebridades que están satisfechas con los resultados sugieren este modelo. La unidad es fácil de usar, deberá colocar las almohadillas de gel en el área de estimulación y repetir el procedimiento de acuerdo con la etiqueta. Los cambios serán visibles en varias semanas..
Para aquellos que creen en perder peso sin ejercicio y dietas | ¿Los moldeadores de cuerpo te ayudan a perder peso??
Conozco a muchas personas que quieren perder peso pero odian estar a dieta o hacer ejercicios. No es de extrañar, ya que hacer dieta sin divertirse mientras pasa horas en el gimnasio en realidad no resulta en la quema de grandes cantidades de calorías. Peor aún, las personas tienden a sobreestimar sus logros en el gimnasio, permitiéndose comer más. Todas estas complejidades nos llevan a muchos a creer que existen métodos más simples y no tan agotadores para perder peso..
Bueno, no hay una manera fácil, pero si una solución inusual es respaldada por la fe en el éxito, ¿por qué no intentarlo? Echemos un vistazo a los tres productos más populares que se anuncian como dispositivos diseñados para ayudarlo a perder peso. Sin embargo, vale la pena señalar que estos productos no han sido científicamente probados como una forma efectiva de deshacerse del exceso de peso. Es por eso que no los voy a recomendar, pero tampoco voy a desanimarlos a comprarlos..
Isavera Sistema de congelación de grasa Pérdida de grasa fácil con cinturón de envoltura para esculpir el cuerpo frío
Este es un cinturón de envoltura fácil de usar que fue diseñado para destruir la grasa congelando sus células. El fabricante, Isavera, afirma que esto resulta en la pérdida de peso. La compañía respalda sus afirmaciones con estudios científicos y se refiere a la experiencia de los usuarios del producto que dicen que la envoltura les ayudó a reducir su celulitis y reafirmar su piel. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que los estudios que menciona el sitio web de Isavera se relacionan con la criolipólisis como técnica, no con este producto específico..
El producto viene con paquetes de gel que permiten alcanzar temperaturas que supuestamente causan pérdida de grasa mientras la piel permanece intacta. El fabricante recomienda que los clientes apliquen los paquetes en las áreas más rebeldes, como el abdomen y los muslos. Se dice que los paquetes tienen una doble acción, destruyendo la grasa y quemando calorías..
¿Cómo usarlo? Simplemente coloque los paquetes dentro del cinturón y envuélvalos firmemente alrededor del área de su cuerpo donde tiene exceso de grasa. Aplique el tratamiento una hora por día en el transcurso de 3 semanas. Según el fabricante, verá resultados completos en aproximadamente tres meses..
La mayoría de los clientes comentaron favorablemente sobre este producto, recomendándolo como una alternativa menos costosa al enfriamiento en frío. Un comprador dice que ha visto alguna diferencia en una semana. Al mismo tiempo, señala, no es lo mismo que solo aplicar compresas de hielo. Los paquetes de gel son más convenientes ya que son suaves y se envuelven bien alrededor de su cuerpo..
Máquina para eliminar grasas 6 en 1
Este dispositivo promete múltiples beneficios, como un mejor metabolismo de la piel y las células, utilizando iones positivos y negativos. Los primeros están destinados a limpiar la piel, manteniéndola fresca, mientras que los segundos están destinados a nutrirla. El producto viene con almohadillas de gel EMS que están diseñadas para atacar el exceso de grasas y mejorar la circulación sanguínea..
El tratamiento se puede aplicar a cualquier parte del cuerpo, incluida la cintura y las caderas, pero asegúrese de haber puesto suficiente crema o loción de antemano. No necesita ningún conocimiento especial para usar el dispositivo, se activa y ajusta fácilmente. Funciona con una frecuencia de 1 MHz por segundo, penetrando en su piel hasta 0.2 pulgadas de profundidad, algo que se cree que arroja kilos de más. La amplitud de la vibración es segura y también ayuda a que la piel se relaje..
A los clientes les gusta el producto, diciendo que las almohadillas se ajustan bien y pueden reutilizarse de manera segura porque son lo suficientemente pegajosas. Al mismo tiempo, son cómodos en la piel y fáciles de pelar. Si bien nadie discute la adherencia de las almohadillas, algunos clientes no están satisfechos con el efecto del mismo tratamiento, alegando que las almohadillas no transmiten suficiente corriente, en comparación con los dispositivos EMS.
Cinturón adelgazante Oways | 4 modos de masaje para bajar de peso, reafirmante de la piel | Masaje de vibración ajustable con calor suave
Estos cinturones adelgazantes se publicitan ampliamente y también se dice que ayuda a las personas a adelgazar la cintura, los muslos y otras partes del cuerpo. Funciona al proporcionar un masaje de 360 grados y calor de vibración, que está destinado a quemar la grasa. El dispositivo tiene 4 modos de masaje con más de treinta efectos de movimiento y 4 configuraciones de vibración..
¿Como funciona? Una vez activada, la unidad emite vibraciones que se supone que aumentan su circulación sanguínea, mejorando su metabolismo. Hecho de material ABS de primera calidad, el cinturón es fácil de ajustar para adaptarse a su tamaño y absorbe rápidamente el sudor del cuerpo. Puede encontrar el dispositivo bastante ruidoso cuando funciona a toda velocidad y las seis bolas se activan simultáneamente. Otro inconveniente es que esta unidad es bastante pesada y tiene un peso de más de 3 libras.
A los clientes les gusta la idea de que el cinturón fue diseñado específicamente para la cintura y muchos de ellos están satisfechos con el producto. Algunos de ellos dicen que usarlo una o dos veces al día ayuda a perder algo de grasa en el abdomen, sin embargo, hay una serie de inconvenientes. Por ejemplo, el dispositivo no es inalámbrico y, por lo tanto, no es tan cómodo de usar. En segundo lugar, los compradores notan que no pueden usarlo durante mucho tiempo porque la piel siente picazón después de diez minutos de uso..
Rastreadores de pérdida de peso
Rastreadores de pérdida de peso están ganando popularidad en el mercado estadounidense. ¿Qué tipo de gadgets son y cómo nos ayudarán a perder peso??
Analizan la relación músculo / tejido graso en su cuerpo. Esto se adapta a aquellos que ya han perdido el peso excesivo y decidieron aumentar un poco de volumen y hacer que su cuerpo se vea más estético o aquellos que todavía están en el curso de perder peso. Los primeros tendrán una oportunidad real de ver que la grasa abandona su cuerpo, y los últimos se engañarán a sí mismos al pensar que son delgados, pero aparentemente pesan mucho debido a los supuestos músculos y huesos. Con la ayuda de la tecnología de bioindependencia, los "analizadores de grasa corporal" escanean el cuerpo de su propietario y muestran todas las estadísticas como porcentajes: cuánta grasa y músculo hay.
Monitor de pérdida de grasa corporal Omron
Hoy en día hay dos tipos de "rastreadores de gordura" en el mercado. El primero es fabricado por Omron (la misma compañía que produce las básculas inteligentes).
Omron Body Fat Loss Monitor se parece a una rueda de bicicleta o al timón de un avión. Tienes que agarrar ambos lados, agarrarte fuerte y sentir el impulso eléctrico correr por tu cuerpo a través de tus palmas. El dispositivo Omron y todos los similares generarán los resultados finales después de hacer coincidir los datos obtenidos con su edad, altura y peso, su condición física (un modo deportivo está diseñado para los deportistas y el normal para aquellos que están perdiendo peso). Hay 7 indicadores diferentes que muestran no solo su peso sino también el porcentaje de grasa corporal y la grasa visceral. Este producto no cuesta mucho y se dice que su error está en el rango de 2-5%.
El objetivo de Skulpt mide el porcentaje de grasa corporal
El segundo tipo de "analizadores de grasa corporal" fue lanzado por el El objetivo de Skulpt mide el porcentaje de grasa corporal y la calidad muscular desarrolladores Se supone que este analizador se coloca en el músculo cuyo tejido graso desea analizar. Este es un dispositivo más sintonizado y profesional que se adapta a los culturistas principiantes en lugar de otras personas. Mientras Omron analiza todo tu cuerpo, Skulpt Aim examina músculos particulares y ofrece estadísticas más detalladas sobre esos.
Los usuarios notan que este dispositivo es perfecto para motivar la actividad física constante y es simple y fácil de usar. Muchos de ellos incluso aconsejan que "La ducha es una excelente manera de usarla ya que estás mojado y tienen una configuración que te permite capturar todos los músculos que estás midiendo a la vez" Encontrarás más consejos útiles.
Perder peso con la ayuda de balanzas inteligentes
¿Cuál es la diferencia entre una báscula inteligente y una normal? Primero, el primero reconoce a su dueño y puede distinguir a otros miembros de la familia. En segundo lugar, al igual que cualquier otro dispositivo inteligente, este es fácil de sincronizar con su teléfono inteligente y realiza un seguimiento de sus cambios de peso. Tercero, tiene una serie de opciones y servicios especiales que cubriremos a continuación cuando describamos los modelos más populares..
Escala inteligente Fitbit Aria Wi-Fi
Fitbit es uno de los líderes mundiales en la producción de dispositivos de salud. Este fabricante estadounidense ha introducido relojes inteligentes, rastreadores de ejercicios Fitbit, gimnasios y equipos deportivos. También hacen muy buenas escalas inteligentes, como Fitbit Aria.
Este dispositivo se distingue por su precisión de medición de peso y la capacidad de calcular el porcentaje de grasa en su cuerpo; Además, puede calcular su índice de masa corporal personal. En general, estos datos serán suficientes para diseñar un programa de actividad física para el propietario de Fitbit. El índice de masa corporal, por cierto, es utilizado por entrenadores y dietistas cuando evalúan la salud de sus clientes..
Además de brindar información completa sobre su peso, este dispositivo también mantiene un registro de sus logros, le brinda consejos sobre mejoras e incluso lo apoya y lo motiva. Por cierto, el dispositivo puede reconocer automáticamente hasta 8 personas diferentes.
Sin embargo, esta escala no se recomienda para mujeres embarazadas, niños y personas con enfermedades cardiovasculares, ya que el porcentaje de tejido adiposo se mide mediante pequeñas descargas eléctricas en la piel que pueden provocar problemas de salud. Para aquellos de ustedes que no tienen contraindicaciones y que están listos para gastar dinero en este producto de mayor venta, los fabricantes prometen un dispositivo para el hogar útil y de alta calidad..
Withings Body + Analyzer
Es otro modelo de escala inteligente súper popular. Monitorea el peso, la grasa corporal, el porcentaje de agua, así como la masa muscular y ósea. Esta escala también puede evaluar la calidad del medio ambiente midiendo la temperatura exterior y la contaminación del aire..
A diferencia de sus rivales, Withings Body + puede transmitir los datos no solo a través de Wi-Fi sino también a través de Bluetooth. Esta báscula puede funcionar en modo regular o deportivo..
¿Cómo detecta el porcentaje de tejidos grasos? Lo mismo que hace Aria. Withings afirma en su sitio web que la báscula emite un ligero impulso eléctrico que luego es interpretado y dada su altura, edad y sexo, el dispositivo puede generar un resultado.
Withings también tiene su propia aplicación, Health Mate, que le ayuda a ver todos sus datos de peso directamente en la pantalla de su teléfono inteligente. La aplicación es compatible con los sistemas Android e iOS. No solo esta aplicación puede generar los datos obtenidos de la escala, sino que también puede servir como un contador de pasos. Vale la pena pagar todas estas funciones.
Rastreadores de fitness para bajar de peso
Las bandas de fitness son probablemente los aparatos de salud más conocidos y populares hoy en día. De hecho, son convenientes: obtienes un contador de pasos, un monitor de frecuencia cardíaca, un monitor de temperatura corporal e incluso un sensor de estado de ánimo. ¿Cómo te ayuda eso a perder peso??
1. TE MUDAS MÁS. La opción más básica que está disponible incluso en las bandas de fitness más antiguas es un contador de pasos. El sensor de movimiento mantiene un registro de su actividad personal de forma continua (es decir, 24/7). Detecta cuánto caminó de camino al trabajo, si se movió mucho en la oficina, corrió por la mañana y por la noche, cuántas calorías se quemaron ... Este dispositivo inteligente analiza los datos obtenidos y recomienda cuánto más debes caminar para tener el peso de tus sueños. Todo lo que tienes que hacer es obedecer a este entrenador interactivo y comenzar a caminar más.
2. CONTANDO LAS CALORÍAS. La mayoría de los rastreadores modernos tienen la opción de contar las calorías quemadas. Algunos de ellos hacen frente a esta tarea mejor que otros. Sin embargo, el esquema de conteo es el mismo en todas partes: al principio, ingresa información sobre usted (como su peso, estatura y edad) en la base de datos. Luego, sobre esta base, el dispositivo analiza todas las actividades de su propietario durante el día. Después de eso, obtienes un informe detallado que contiene información sobre las calorías quemadas durante el día y sobre las posibles consecuencias de esto en tu forma.
Jawbone UP 3
La capacidad de un rastreador para identificar diferentes tipos de actividades, como caminar, trabajar en una oficina o entrenar varios niveles de dificultad es crucial. Jawbone UP 3, HTC Grip (que incluso puede reconocer saltar la cuerda), Pico de base Todos tienen esta opción. Los rastreadores con un monitor de frecuencia cardíaca incorporado tienen una cierta ventaja competitiva: analizar los latidos del corazón ayuda a identificar la cantidad de calorías quemadas con mucha más precisión. Sin embargo, tenga en cuenta que tener un monitor de frecuencia cardíaca tendrá un impacto considerable en el precio de este dispositivo. No puede ser al revés, tienes que pagar por la precisión ...
3. MIRA TU DIETA. De acuerdo, has calculado cuántas calorías has quemado. Sin embargo, no tiene sentido si después de un duro día de ejercicio tienes 5 hamburguesas y un gran paquete de papas fritas para la cena. La solución a este problema ya se ha inventado, y muchos rastreadores de actividad física ya tienen la opción de contar las calorías que ingiere. Con la ayuda de algunas aplicaciones especiales, podrá llevar un diario de los productos consumidos e incluso recibir el consejo de un dietista profesional..
Cargo de Fitbit, Jawbone UP 3, UP24 e incluso un precio reducido Fitbit Flex Todos tienen un diario de consumo. También lo hace Brillo inadaptado, que también es resistente al agua y se puede usar como un rastreador de natación. También notaremos la capacidad de algunos dispositivos para informar el número de calorías en algunos productos por su código de barras. Estos dispositivos también funcionan en los mercados locales, ya que pueden calcular las calorías de los platos y productos nacionales..
Digamos un par de palabras sobre los relojes inteligentes. No podemos perder de vista los relojes inteligentes, al menos aquellos cuya funcionalidad se esfuerza por alcanzar el nivel de los dispositivos de fitness: son primos lejanos sintonizados de los rastreadores de fitness. Tales son los modelos Fitbit Surge, Wellograph y Nike+.
GPS Nike + SportWatch
Echemos un vistazo más de cerca a uno de los modelos deportivos más apropiados para relojes inteligentes: Nike + SportWatch GPS. Este reloj es un intento de interacción entre un dispositivo y ... los zapatos para correr de un famoso fabricante. Estimula al cliente a correr regularmente y tiene las funciones básicas de un contador de pasos, un contador de vueltas y un rastreador de calorías que funciona con cualquier tipo de zapato.
Nike sirve a un entrenador personal para aquellos que desean perder peso: compara los resultados de las carreras anteriores y siguientes, da consejos, recomienda cómo correr correctamente ... Por cierto, este dispositivo incluso tiene en cuenta los cambios en el paisaje, y un módulo GPS lo ayuda a monitorear la eficiencia real de sus carreras.
¡Con la ayuda de tales dispositivos, podrás cambiar de caminar por la ciudad y hacer dieta para convertirte en un Usain Bolt local! Por supuesto, difícilmente será un campeón olímpico, pero lo más probable es que mejore su salud y su forma..
El rastreador de marcapasos MiCoach de Adidas te ayudará a escapar del sobrepeso
Si bien HydroCoach te enseñará hábitos de bebida adecuados, esta cosa te enseñará a correr correctamente, correr de tal manera que no perjudique su ayuda, sino que lo ayudará a perder peso y ganar algunos músculos. El dispositivo está dirigido a los corredores principiantes..
Básicamente, Micoach Pacer es un rastreador de ejercicios sintonizado que le dice cómo hacer ejercicio correctamente. En pocas palabras, este es un rastreador que habla con su propietario con la ayuda de los auriculares conectados.
El rastreador en sí se puede fijar en la costura de sus pantalones como un iPod Shuffle de Apple. Viene con un rastreador de velocidad, monitor de ritmo cardíaco y todos los cables necesarios. El monitor de frecuencia cardíaca es realmente interesante, ya que está fijado en su pecho (lo cual es una novedad para los aparatos de ejercicios). Puede enchufar los auriculares en el conector y escuchar el dispositivo que anuncia su velocidad, la calidad de la carrera y la distancia que recorrió. Sin embargo, lo más importante no es la capacidad del dispositivo para monitorear los datos del corredor sino dar algunas recomendaciones..
Podrías preguntar sarcásticamente, “¿Por qué necesito este rastreador? ¿No puedo simplemente correr? Realmente, el asesoramiento profesional es esencial. Intenta trotar por la mañana. ¿Cuál será tu velocidad? ¿Cómo sabrá cuándo detenerse: después de sentir un ligero cansancio en las piernas o cuándo estará a punto de caerse? Tal enfoque aleatorio es realmente muy peligroso para su salud. La técnica inadecuada y las condiciones de funcionamiento incorrectas provocarán lesiones graves..
Al igual que cualquier otro rastreador de calidad, este producto de Adidas se puede conectar a un teléfono inteligente y tiene una conexión a Internet, mantiene un registro de sus resultados y tiene una aplicación inteligente. Lo importante es el hecho de que, entre otros, hay un modo de pérdida de peso, que no se encontró en otros rastreadores de ejercicios clásicos..
En cuanto a las ventajas del dispositivo, debemos mencionar que la frecuencia cardíaca, el contador de pasos y los informes de otros sensores son extremadamente detallados. El módulo GPS también está disponible: ¿cómo puede prescindir de él cuando se trata de rastreadores de actividad física para correr? Hablando de las desventajas, señalaremos la batería débil y la poca resistencia al frío..
Aparte de eso, este es un dispositivo económico y de mente abierta: sus fabricantes actualizan el software con bastante frecuencia, el dispositivo se puede conectar a los monitores de ritmo cardíaco y al contador de pasos de otros fabricantes, aunque afirman que no son responsables de ningún fracaso que puede aparecer en consecuencia.
El precio del suministro básico de Paquete adidas MiCoach Pacer Verifica el precio actual. Su calificación es de 3.5 estrellas sobre 5. Los comentarios de los clientes también son positivos y alegres, lo que puede deberse a los beneficios reales del dispositivo o al efecto sorpresa inevitablemente causado por la marca Adidas..
La botella inteligente HydraCoach le enseñará a beber adecuadamente
Y ahora volvamos nuestra atención a los dispositivos que prácticamente no tienen rivales similares, como un Botella inteligente Hydro Coach. Para perder los kilos de más no solo tienes que comer adecuadamente, sino que también debes beber adecuadamente.
Sportline HydraCoach Intelligent Water Bottle es el nombre oficial del proyecto. Según la idea de los desarrolladores de HydroCoach, esta botella debe estar a su disposición todo el día, se supone que debe beber de ella durante los entrenamientos, en casa o en la oficina.
¿Qué puede hacer esta botella inteligente? El dispositivo calculará su tasa personal de ingesta de líquidos por día. Después de eso, HC controla la cantidad de agua que realmente bebes por día y si lo haces bien, como en el volumen de tu ingesta y la frecuencia. Ya sabes, beber el requerimiento diario de agua en dos minutos no puede llamarse realmente hidratación saludable..
¿Por qué es esencial beber adecuadamente para perder peso?? En primer lugar, el agua acelera el metabolismo en el cuerpo humano. Reciclarás las calorías y toxinas recibidas más rápido y todas las sustancias nocivas también dejarán tu cuerpo antes. En segundo lugar, la comida ayuda a la digestión: los dietistas y especialistas en nutrición recomiendan beber media hora antes de una comida y una hora después. Además, el agua limpia el cuerpo, anula la sensación de hambre, humecta las articulaciones, fortalece los músculos y hace mucho más. Pero para que todos estos beneficios funcionen, debe conocer su norma de tasa personal de ingesta de líquidos y beber líquidos en consecuencia a intervalos regulares. Aquí es cuando HydroCoach viene a ayudar.
HydroCoach también lleva un diario de tu hidratación, de la misma manera que los rastreadores de ejercicios llevan un diario de calorías. El producto lo ayudará a ajustar su rutina diaria para que su consumo de agua estimule el logro de su objetivo inicial, es decir, ¡perder peso! El fabricante asegura que el dispositivo fue diseñado con la guía de los principales dietistas y entrenadores de fitness de los Estados Unidos. El nombre de la primera botella interactiva del mundo está justificado por una pequeña pantalla digital con la que está equipado el dispositivo. Esta pantalla muestra las principales estadísticas registradas por este producto..
Este producto no es costoso, pero los usuarios no aprecian mucho los beneficios de HydroCoach (tiene una calificación de 2.5 estrellas de 5). La falta de notificaciones automáticas sobre la necesidad de beber una taza de agua (¡ni siquiera hay una notificación de sonido!) Y se sabe que la pantalla LED falla. Sin embargo, para cada uno lo suyo, y así, lea las reseñas de otros clientes y decida si personalmente desea comprar esta botella inteligente.
Xbox Kinect: perder peso mientras juegas
La sociedad considera que un jugador típico es un tipo con sobrepeso que se acuesta en el sofá 24/7 frente a una pantalla y juega videojuegos con la ayuda de su consola favorita. Los fabricantes de Xbox decidieron refutar este estereotipo y lanzaron toda una gama de productos deportivos. Sus sistemas de entrenamiento virtual y su juego activo te ayudan a perder peso mientras juegas!
Los fabricantes llevan mucho tiempo interesados en los deportes y ya han lanzado una docena de simuladores donde los jugadores pueden aparecer como boxeadores, corredores, lanzadores de jabalina, etc..
¿Qué novedades deportivas ha presentado Xbox recientemente? Uno de ellos fue un conocido proyecto de Xbox Kinect Training dedicado a perder peso excesivo..
La idea es la siguiente: un deportista bronceado con una voz agradable aparece en la pantalla de la consola ante usted. Su entrenador virtual le preguntará cuáles son los objetivos de su maestro para hacer ejercicio, luego pensará un poco y comenzará a mostrarle algunos de los ejercicios profesionales. Su tarea es repetirlos y seguir las instrucciones de su "genio en una botella". Cada sentadilla o estiramiento vale una cierta cantidad de puntos. Al final del entrenamiento, cuando esté todo en sangre, sudor y lágrimas, su entrenador personal virtual calculará la carga, el número de curvas exitosas, flexiones y cambios de piernas, llegará a un denominador común y así sucesivamente. la base de todo lo que surgirá con un cociente de impresión de combustible que es un indicador detallado de todo lo que ha logrado.
Después de eso, podrás hacer tu elección final y decidir si seguirás este programa de entrenamiento e irás al día siguiente o tirarás el CD con este software y correrás a tu McDonald's más cercano para comer hamburguesas. El objetivo de este software es que no va a ser fácil: aunque su entrenador es virtual, es muy exigente, por lo que literalmente tendrá que trabajar detrás de usted..
Por cierto, a pesar de la dificultad de los entrenamientos, el proyecto tiene una buena calificación, 4.1 estrellas de 5. Costos de Kinect Training para Xbox 360 Verifique el precio actual
Procedimientos de eliminación de grasa y criolipólisis
Una alternativa más costosa pero bastante efectiva son los procedimientos de eliminación de grasa que se dividen en invasivos, como la liposucción, y no invasivos. Este último incluye terapia con láser y ultrasonido, así como criolipólisis, que también se conoce como coolsculpting. El tratamiento con ultrasonido apunta a la grasa al aumentar la temperatura del tejido por encima de 130 ° F, mientras que se cree que la terapia con láser de bajo nivel licua las células de grasa, liberando su contenido como desecho.
La criolipólisis es una técnica bastante nueva que aún no se ha estudiado lo suficientemente a fondo. Es un tratamiento que implica el uso de temperaturas frías para destruir las células grasas sin dañar la piel. El punto es que las células grasas son más sensibles al frío que los nervios, los vasos sanguíneos y la piel y, por lo tanto, se congelarán primero. La máquina enfría ciertas áreas de su cuerpo, y cada sesión dura aproximadamente una hora. Según los desarrolladores de la técnica, el coolsculpting brinda resultados a largo plazo que reduce la grasa en un lugar tratado hasta en un 25%.
Si es así de fácil, ¿por qué no se ha generalizado tanto? En primer lugar, porque es costoso ya que tendrá que pagar alrededor de $ 1,000 por área de tratamiento. En segundo lugar, este método no es para todos. Si bien es una alternativa más segura a la liposucción y una tecnología aprobada por la FDA, la criolipólisis puede aplicarse solo en un área pequeña. Aparte de eso, este tratamiento está contraindicado para pacientes con una serie de problemas de salud, como la enfermedad de aglutinina por frío, reducción de la circulación sanguínea en el área de tratamiento, neuropatía diabética, eczema, dermatitis, afecciones de dolor crónico y algunos otros..
Resumiendo!
Cuando decidimos dedicar esta revisión a este tema, esperábamos encontrar dispositivos de acondicionamiento físico mucho más extraordinarios y efectivos. Hoy en día existe una demanda de un estilo de vida saludable en nuestra sociedad, y el mercado de dispositivos portátiles se expande mensualmente ... A pesar de esto, la mayoría de los dispositivos que hemos probado resultaron ser inacabados, defectuosos o inútiles. Solo aquellos que merecen su atención llegaron a nuestra revisión.
Quizás el momento de los dispositivos perfectos para perder peso aún está por llegar, y solo maduran en los laboratorios de los gigantes de la industria. Por el momento, sin embargo, esto es todo lo que tenemos. Estaremos realmente contentos si controla su peso con la ayuda de los dispositivos descritos.
