Pasé una gran cantidad de tiempo investigando cuál es el mejor soporte para computadora portátil para escritorio, qué tipo de soportes ajustables para computadora portátil están disponibles comercialmente y qué opciones son las mejores para trabajar en posición vertical. Puede leer acerca de todos mis hallazgos a continuación, en una revisión de TOP 9 Best Laptop Stands. Cuando digo que las computadoras portátiles deben usarse necesariamente en los stands, no es mi capricho ni un homenaje a la moda. Se trata de problemas de salud y, créanme, debemos tomarlo en serio..
Peligros para la salud que enfrenta al usar computadoras portátiles sin soportes
En primer lugar, cuando trabajas en una postura incómoda, es más probable que tengas dolores en el cuello, los hombros e incluso en la espalda. Como descubrió el doctor Kevin Carneiro de la Universidad de Carolina del Norte, el uso de una computadora portátil casi inevitablemente conduce a una mala postura, causando problemas como dolor muscular o lesiones por estrés repetitivo. Además, tenga en cuenta que todos tenemos características fisiológicas únicas para cada persona en particular, mientras que la mayoría de los muebles son el resultado de la producción en masa estandarizada. Entonces, lo que puede hacer es comprar un soporte para computadora portátil y ajustarlo de tal manera que tenga una vista óptima y pueda evitar la tensión del cuello.
Pero hay mucho más. Aquellos que prefieren trabajar en una posición sentada con una computadora portátil en las piernas o acostados con una computadora portátil en el vientre, es probable que enfrenten riesgos de salud más graves..
Primero, la radiación electromagnética emitida por dispositivos como una computadora portátil puede provocar problemas en la piel, fatiga crónica, asma, dolor en el pecho, dolores de cabeza diarios, artritis reumatoide, sistema inmune débil y muchas otras enfermedades. Por lo tanto, la FCC publicó un informe sobre la seguridad de las frecuencias electromagnéticas diciendo que "una computadora portátil debe colocarse al menos a 20 cm del cuerpo".
Según los científicos de la Universidad PennState, los valores de EMF en las computadoras portátiles, especialmente cuando el dispositivo se coloca cerca del cuerpo, se consideran riesgosos para el desarrollo de tumores. Por esta razón, es mejor que coloque una computadora portátil sobre una mesa o use una almohada gruesa.
Mantener cuadernos en poses de vueltas peligros para los hombres en términos de salud reproductiva. “En enero de 2012 se publicó un estudio para evaluar el impacto directo del uso de computadoras portátiles en los espermatozoides humanos en Fertility & Sterility, que muestra una disminución significativa en la motilidad de los espermatozoides y un aumento en la fragmentación del ADN espermático. Y esto fue después de solo cuatro horas de exposición " los investigadores indican.
Es por eso que prefiero usar mi computadora portátil de pie.
Mi experiencia de trabajar en una computadora portátil en posición vertical
Había estado probando varios soportes hasta que encontré una opción que es la más adecuada para mí. Paso todo el día con mi computadora portátil, lo que naturalmente ha resultado en el desarrollo de osteocondrosis de la columna cervical y los dolores. Se planteó la cuestión de la ergonomía en el lugar de trabajo. Empecé a buscar un soporte para computadora portátil. Primero, compré una mesa para computadora portátil con ventilador de enfriamiento ajustable para poder trabajar en una postura reclinable.
Esto me ayudó de alguna manera, sin embargo, esta opción es más apropiada para entretenimientos, mientras que para un trabajo prolongado esa postura no era la mejor opción. Por lo tanto, dejé el soporte ajustable para computadora portátil para jugar, donde es imposible conectar un gamepad, mientras que para el trabajo empiezo a buscar un soporte para computadora portátil telescópico alto para poder trabajar cómodamente a pie.
En un sentido anatómico, una postura de pie tiene puntos fuertes y débiles. Una desventaja significativa es la carga en las venas de las extremidades inferiores, pero si hace pausas cada media hora durante 5 minutos para caminar hacia arriba y hacia abajo, este impacto negativo se suavizará.
Hay puntos mucho más fuertes:
- La carga en la espalda se reduce significativamente.
- La carga en los músculos grandes aumenta, lo que significa que se consumen más calorías..
- Prevención de hemorroides. Como sabrán, una actividad sentada en profesiones tales como programadores, conductores de camiones y contadores es un área peligrosa..
Para la actividad de pie, hay varias opciones: una mesa telescópica, una mano diseñada para unir a una mesa normal y un soporte con una bandeja para mouse, que finalmente he comprado (para obtener información sobre otros modelos, consulte más abajo en mi revisión de la Los 9 mejores soportes para laptop).
El único inconveniente de mi soporte para computadora portátil es que no hay suficiente espacio en la bandeja para un mouse normal, así que tuve que comprar uno especial con una bola de seguimiento.
9 mejores soportes para laptop
Elegí los mejores soportes para laptop de diferentes tipos. Se pueden agrupar libremente en soportes para el trabajo sedentario, para la posición vertical y para usar una computadora portátil en la cama. Y, sin embargo, dicha clasificación es condicional porque la mayoría de los productos son ajustables y multipropósito. Otros criterios importantes son la robustez y el peso del producto porque la mejor opción debe soportar el peso de cualquier computadora portátil y, al mismo tiempo, ser fácil de mover o colocar sobre el escritorio y la cama. Otra característica, que es particularmente importante para las habitaciones con una decoración elegante, es la apariencia del producto. Sí, el diseño de un soporte para computadora portátil también es importante ya que de todos modos comprará un mueble más.
Soporte para monitor con metal ventilado
Este soporte de escritorio para computadora portátil está hecho de acero con agujeros perforados, lo que permite un flujo de aire tan necesario para mantener la computadora portátil fresca. Con este soporte, su monitor se elevará cuatro pulgadas, lo que es útil para reducir los dolores en el cuello y la espalda. Es por eso que esta es una buena opción ergonómica. Lo crucial es mantener el monitor a una altura estable, de lo contrario, su vista se verá afectada negativamente. El Monitor Stand Riser tiene una construcción de acero sólido, por lo que el dispositivo permanece quieto y en un solo lugar. Al colocarlo sobre el escritorio, obtiene la ventaja de un espacio de almacenamiento adicional, donde puede guardar documentos y otras cosas que necesita tener a mano..
Su calificación es 4.6 de 5 estrellas. Los consumidores afirman que el soporte se puede usar efectivamente para levantar una computadora portátil y señalan que el dispositivo es muy resistente.
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Megainvo Soporte portátil y portátil ajustable
Megainvo es menos resistente pero tiene la ventaja de ser un soporte portátil ajustable, con una altura que oscila entre 12 cm y 20 cm. Es una buena opción si necesita tener la pantalla de su computadora portátil a la altura de los ojos, lo que le permite asumir una postura corporal conveniente y evitar dolores en el cuello y la espalda. Dado que la estructura garantiza una ventilación, la computadora portátil no se sobrecalentará. Además, el soporte de escritorio para computadora portátil es fácil de usar, con sus topes grandes y pequeños diseñados para fijar la computadora portátil al soporte. Al ser un dispositivo de aluminio, es liviano pero, al mismo tiempo, estable y duradero. El soporte es capaz de soportar el peso de hasta 15 kg..
Su calificación es 4.8 de 5 estrellas, con un 88% de los clientes que le otorgan cinco estrellas. “Este artículo está diseñado exclusivamente para evitar daños en el cuello por una operación prolongada de una computadora portátil. Probablemente puede coincidir con todos " un cliente señaló.
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Soporte de portátil ajustable para soluciones de oficina ejecutiva
Este artículo se puede usar para diferentes propósitos: tanto para trabajos sedentarios como para estar de pie. La posición se puede ajustar al nivel requerido, según su necesidad. Por lo tanto, su computadora portátil se mantendrá prácticamente en cualquier posición o ángulo. Además, este soporte ajustable para computadora portátil se puede girar 360 grados y bloquearse en su lugar en varios ángulos.
Además de ser un dispositivo multifunción, está equipado con ventiladores diseñados para enfriar silenciosamente la computadora. Lo que necesita es conectar un cable USB, que viene con el producto, a la computadora portátil y esta última nunca se sobrecalentará!
Su calificación es 4.2 de 5 estrellas, con más de 1,800 comentarios de clientes. “Lo hemos usado con éxito por varias razones, como una forma de bajo costo para elevar al nivel ergonómico desde un nivel de gabinete de archivo de 2 cajones; para usar en una estación de trabajo de pie y para trabajar a nivel de cama, tanto en hoteles como en hospitales. Todo bien," un cliente comentó.
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Mesa versátil para computadora portátil AboveTEK
Para una actividad sentada, este artículo quizás sea la mejor opción, ya que tendrá una mesa y un práctico soporte para computadora portátil simultáneamente. Este es un elegante soporte para computadora portátil y lo suficientemente ancho como para colocar no solo una computadora, sino también todos los accesorios necesarios. Puede usarlo como bandeja de desayuno, estante de lectura en la cama, escritorio de pie o escritorio de trabajo en un automóvil. El principal inconveniente es la ausencia de un ventilador que impide que el dispositivo se sobrecaliente. Sus patas tienen cerraduras inteligentes en cada lado para ajustar la altura necesaria de 9,5 a 13 pulgadas. Por lo tanto, puede usarlo tanto en posición acostada como de pie.
Su calificación es 4.9 de 5 estrellas, con un 95% de clientes que le otorgan cinco estrellas. “Me siento en mi sofá con las piernas extendidas y funciona. ¡Genial! Supongo que funcionaría perfectamente bien para un sillón reclinable también " un cliente señaló.
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Soporte para computadora portátil plegable ultraligero, 2.9 libras
Quizás, este artículo es el mejor soporte para computadora portátil para usar en la cama debido a su peso liviano de solo 2.9 libras. Puede usar la mesa para trabajar en posición acostada, así como para desayunar o mirar una película mientras descansa en la cama. Se adapta perfectamente a una computadora portátil de 16 ", más un espacio para el mouse y un compartimento interno para guardar notas. El amplio espacio entre las piernas permite estirar los pies debajo de la mesa de la manera más conveniente..
Dado que este soporte para computadora portátil está diseñado para usarse en la cama, debe saber que es otra ventaja tener el fondo antideslizante para que la mesa permanezca estable mientras trabaja detrás de ella. ¿Tienes que viajar mucho? No hay problema, este soporte es plegable y fácil de transportar, por lo que podrá usarlo en cualquier lugar, incluyendo camping y senderismo..
Su calificación es 4.5 de 5 estrellas. "Buen producto. Articulaciones y piernas muy resistentes. Muy feliz con este producto," un cliente dijo.
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Soporte para portátil ajustable Tabletote Plus
Este producto parece un personaje de la película "Transformers" debido a su superficie de trabajo expandible y altura ajustable. El ancho de la mesa se puede cambiar dentro del rango de 13 y 22 pulgadas, mientras que la altura se puede ajustar de 12 a 29 pulgadas. Además, el producto no es complicado en absoluto y fácil de configurar sin ninguna herramienta. Una taza y porta PDA es un beneficio adicional del soporte para computadora portátil. Sin embargo, hay un inconveniente: para trabajar con su computadora en una posición de pie, debe colocar el soporte en el escritorio existente, por lo tanto, este elemento debe usarse mejor para la actividad sentada.
Cabe señalar que el producto tiene la calificación más baja en nuestra revisión, con clientes que le otorgan solo 3.8 de 5 estrellas. “Ergonómicamente, no es una mesa de altura vertical. Lo uso con la máxima extensión mientras estoy sentado. De pie, estarías mirando hacia abajo y tus brazos bajarían para escribir " un cliente enfatizó.
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Samson LTS50 Soporte para laptop
Para aquellos que disfrutan trabajar de pie, este es el mejor soporte para computadora portátil y el más alto en esta revisión. Debido a la construcción de acero resistente del producto, puede llevarlo con seguridad en un viaje. Otra ventaja radica en que la superficie del artículo está hecha de silicona, lo que significa que una computadora portátil se mantendrá en su lugar de forma segura. Para su comodidad, hay un control de inclinación en la superficie del portátil. La desventaja es que, aunque cualquier computadora portátil se adapta perfectamente al escritorio, no hay mucho espacio para accesorios como un mouse.
Su calificación es 4.6 de 5 estrellas. Como dijo uno de los clientes, "Se extiende lo suficientemente alto como para estar de pie y trabajar en la computadora portátil, pero tal como se muestra, no hay espacio adicional para un mouse o equipo adicional". También agregó que el soporte para computadora portátil era particularmente bueno para hacer presentaciones.
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Fleximounts 2-en-1 Brazo de monitor Soporte de montaje en computadora portátil
Un buen soporte para computadora portátil para escritorio, que, sin embargo, también se puede usar en posición vertical. Por lo tanto, puede cambiar de posición de vez en cuando, sin la necesidad de interrumpir el trabajo en su computadora. El brazo está hecho de aluminio de grado aeronáutico y gira 360 grados horizontalmente. El ángulo de inclinación varía de -85 a -15 grados. El soporte soporta el peso de hasta aproximadamente 11 libras y se adapta a monitores con un tamaño de entre 10 y 24 pulgadas. Para las computadoras portátiles, se proporciona una bandeja especial, dado que el tamaño del dispositivo no debe exceder las 17.3 pulgadas.
Su calificación es 4.3 de 5 estrellas. “Tienes que hacer un agujero en la parte superior de tu escritorio. Perforé dos porque el primero no estaba del todo bien. Los cables se enrutan a través del brazo de soporte bifurcado. De hecho, puedo levantar el monitor y girarlo 180 grados para mostrarle a mi esposa una página de Internet ". un cliente satisfecho escribió en un cuadro de comentarios.
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Escritorio para portátil de bambú HOMFA, color retro
Si necesita un escritorio elegante y hermoso pero, al mismo tiempo, cómodo para su computadora portátil, mire este artículo. Esta mesa de madera hecha de bambú natural de alta calidad encajará en un elegante interior de la habitación. Otro beneficio es que este producto es multipropósito, por lo que puede usarlo no solo como soporte para computadora portátil, sino también como mesa de café o mesa de lectura. Se verá genial en el dormitorio, la sala de estar o en la oficina.
Además de ser ecológico, el artículo tiene una ventaja más sobre los soportes de plástico para portátiles, ya que es duradero y estable. Además, el escritorio de la computadora portátil con un tamaño de 21.6 x 13.8 x 24.4 pulgadas es muy compacto, ahorra espacio y se puede mover fácilmente a todas partes. El punto débil del producto es que no se puede ajustar para permitir una vista óptima del monitor.
Su calificación es 4.4 de 5 estrellas, sin embargo, no hay suficientes comentarios de clientes hasta ahora. "Solo lo he usado para comer y trabajar, pero puedo decirle que la mesa es muy resistente y estable y, en mi opinión, puede soportar hasta 20 libras de forma segura". un cliente señaló.
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Cuadro comparativo de soportes para laptop
| Producto | Tipo | Precio |
| Monitor Stand Riser | Soporte para laptop para escritorio |  |
| Megainvo | Soporte para laptop ajustable para escritorio | |
| Soluciones de oficina ejecutiva | Soporte para computadora portátil ajustable tanto para el trabajo sedentario como para trabajar de pie | |
| AboteTEK Versátil | Soporte ajustable para computadora portátil tanto para el trabajo sedentario como para el trabajo en posición de pie y para usar en la cama. | |
| Superjare | Soporte para laptop para usar en la cama | |
| Tabletote Plus | Soporte para computadora portátil ajustable tanto para el trabajo sedentario como para trabajar de pie | |
| Samson LTS50 | Soporte para computadora portátil ajustable tanto para trabajar de pie | |
| Fleximounts | Soporte para laptop para escritorio y para trabajar de pie | |
| HOMFA | Soporte para laptop para trabajo sedentario | |
